Stati emotivi…

E’ da una vita che non scrivo , ora lo voglio fare , voglio dedicare questo spazio come se fossi in seduta . Non voglio dire troppe cose , cosa ho fatto sti mesi ,anche se ripensandoci non gli do abbastanza valore . vabbè, allora un po’ mi tocca dire cosa ho fatto se no…

La paura

A volte la paura e le paure possono bloccarci nella nostra vita quotidiana e impedire di raggiungere i nostri obbiettivi . Le paure possono essere tante e delle più svariate possibili , ma c’è un segreto per superare le paure quotidiane che la vita ci mette davanti come un muro invalicabile , il desiderio di…

Tra sogno e realtà

Quando sei piccolo , ti sembra veramente di toccare il cielo con un dito , letteralmente !Più diventi grade , più questa cosa diventa una metafora , ma ti sembra impossibile , il districarsi tra i tuoi sogni e la società ti fanno sentire a terra quasi sottoterra .Ma sappi che se sei sottoterra ,…

Pensieri sparsi

Il silenzio totale mi spaventa , così accendo un po’ il ventilatore ne approfitto fa ancora caldo . É da un po’ che volevo scrivere un altro articolo per il mio blog oggi volevo parlavi di alcune cose pensieri un po’ sparsi , pensieri tumultuosi pensieri che mi spaventano , come il silenzio. A volte…

Riflessioni di febbraio.

Oggi camminavo , camminavo , stavo seduto all’aria aperta con un amico e mentre lui mi parlava riflettevo . Riflettevo mentre l’aria fresca mi inumidiva i capelli e rinfrescava la pelle del mio viso . Ma su cosa riflettevo ? Forse sull’importanza di accettarsi con i propri limiti e accettare essi . Molte volte credo…

Sentimenti…

Sento una forma di tristezza velata in cuore mio , velata da gioia e passione per la vita che forma un sorriso lungo il mio viso  . Però questa forma di tristezza mi assale lungo il sentiero dello stomaco e si fa truce come un sasso che pesa sul mio volto . Passionale non é…

Lo stigma sociale

Spesso non mi sento capito , nei miei discorsi parlando con molte persone è uscito fuori che io frequento il csm (centro salute mentale) , e di conseguenza lo psichiatra e le varie figure di riferimento che ruotano attorno ad esso. Ad oggi grazie riforma basaglia del 1978 i manicomi sono stati chiusi. Ma io…

Tutelarsi per tutelare i più fragili

Sento spesso dire che le persone più fragili e più colpite dalla pandemia sono gli anziani perché sono quelle con la mortalità più elevata di tutte. Secondo me sull’aspetto della salute mentale non è vero. Quelli più colpiti sono i nostri adolescenti. Sono costretti a ritirarsi dai banchi di scuola e da ambienti sociali per…

“Fallace”

Sono nella fase acuta del dolore, non dolore cronico ma dolore che si impermea in scrittura e che da i suoi frutti. E’ così oggi me ne frego delle regole che mi sono autoimposto, quelle di non fumare in altre stanze che non siano il bagno, e fumo nel soggiorno all’entrata di casa dove ci…

Un “urlo” terapeutico

Prendetevi due minuti del vostro tempo , se state vivendo un momento difficile della vostra vita , un momento in cui tutto quelllo che fate o che dite vi sembra vano e che la vostra voce che vi è più vicina all’animo non è sentita nei gesti e nelle parole da nessuno . Io perlomeno…