Momenti

Oggi non avrei motivo di essere depresso , se avete notato ormai su questo blog scrivo ogni volta che mi sento così , vi chiedo scusa se non vedrete tanto un articolo che sprizza felicità da tutti i pori , ma lo utilizzo come valvola di sfogo . Comunque non ne avrei motivo di essere giù perche in questi giorni ho fatto tutto quello che mi ero prefissato come obbiettivi , sono anche sceso dal mio piedistallo narcisistico e ho abbandonato il mio orgoglio per andare incontro al dialogo e alla comprensione con gli altri . Infatti un mio più grande difetto come ho analizzato con lo psicologo e che io tendo un po’ (con le persone più care ) a litigarci e poi a mettermi su un gradino più alto fatto di orgoglio dal quale non scendo neanche se mi appare in sogno la Madonna ! E magari gli altri si chiedono :” ma dov’è che avrò sbagliato con lui ?” Quando sono stato io il primo a rifilare una scenata pazzesca e ad innescare un esplosione volta anche a voler allontanare quelle o quella persona dalla mia vita . Salvo poi aspettare sul mio bel piedistallo fatto di nastrini colorati e conditi come c@**o mi pare e piace che gli altri mi contattino e io ci riprenda a parlare come se nulla fosse. No ! Questa volta no . Questa volta sono andato io per prima alla ricerca del dialogo , e anche se non voglio dare un nome o un etichetta al mio disturbo come farebbe uno psichiatra da dsm V , penso che l’obbiettivo che mi ero posto con lo psicologo , cioé quello di avere un po’ più di umiltà e quindi anche un po’ di amore verso i mie confronti non solo degli altri , ma amore sano non tossico , sia stato raggiunto . E questo non lo dico con dose di saccenza ma con speranza di  cambiamento . Sta di fatto che ho questo sentimento di depressione , che un po’ mi sta passando scrivendo , o almeno credo. Credo che un saggio nella mia testa  mi direbbe : ” ricorda la metafora della montagna dell’articolo precedente ente ente ente ” . Si infatti la metafora ci azzecca , si parte dalla base della montagna per arrivare sino alla vetta e conquistare la cima , ci vuole tempo..
O per meglio dirla con le parole del mio terapeuta , per fare una casa prima si costruiscono le fondamenta , basi solide su cui appoggiarsi e poi viene tutto il resto . Questo per dirvi in fondo che se anche sono uscito e ho fatto delle cose e il mio problema principale é la solitudine in questo momento , o in questi anni che dir si voglia , ci vuole anche  tempo per costruire le basi di una casa . Non so, sono esempi difficili da fare applicati alla vita…
Insomma non mi viene ahhhh , vabè pazienza . Per dirla un modo semplice ogni cosa ha il suo tempo e per costruire rapporti umani ci vuole un determinato lasso di tempo e circostanze anche favorevoli , non é che se uno se ne sta tutto il giorno in casa lo vengono a citofonare , (mitico esempio della mia prima psicologa a 15 anni …) Beh però di dolore ne é passato da allora eh ? *Mi do una pacca sulla spalla con il 15 enne di allora * si ne ho affrontate tante e c’è ne saranno altre magari da affrontare . Per esempio una cosa che  devo imparare a fare é meno uso dei farmaci al bisogno , e in questi giorni ci sto riuscendo , conto più sulle mie forze . Anche sul cibo sto dipendendo meno,*auto pacca sulla spalla * .