Vuoto.

Non so bene cosa scrivere in questo mio articolo , la parola di fondo é solo una , “vuoto” . Potrei parlare del mio di vuoto , o dei vuoti della vita , che poi l’esperienza di questi “vuoti ” e soggettiva quindi si parlerebbe sempre di me . Sta di fatto che molto spesso mi prende questa sensazione allo stomaco sin da quando ero piccolo , da bambino però la traducevo più in noia e attingevo al cibo (forse lo avrò già raccontato ) spontaneamente quando essa mi pervadeva e mangiavo così per “noia” . Oggi invece é una sensazione che sembra quasi che la vita che pullula di sensazioni ed emozioni sgargianti e positive stia per finire e si circonda attorno a te attorniandosi in un forte senso di apatia con un buco enorme allo stomaco . Credetemi ho provato di tutto per riempire il vuoto ,Shopping compulsivo , abuso di psicofarmaci , e via dicendo , ma il giorno dopo il vuoto era lì , che si ripresentava . Questo poi si ripercuote anche sui rapporti con le persone perché quando ti leghi emotivamente ad una persona rischi la dipendenza affettiva ed io per colpa di essa ci sono stato molto male a separarmici Però voglio mettere un “però” la mia attuale psicologa mi ha dato un suggerimento che non avevo mai colto con altri terapeuti , forse non lo avevo voluto ascoltare , sta di fatto che questa volta mi é entrato meglio in testa e mi é rindondato meglio nel cervello . Ovvero che quando arriva la sensazione del vuoto bisogna imparare a conviverci , a starci , bisogna abituarsi a non cercare di riempirlo con beni materiali e chiacchere , perché tanto ti puoi arrampicare sugli specchi quanto vuoi ma prima o poi in giornata la sensazione potrà arrivare e non puoi sempre cercare di giustificarla con cibo spazzatura o altre futili cose. Credo che elaborare questo concetto prima ascoltando con attenzione le parole della terapeuta poi scrivendolo sia importante nei miei riguardi . Anche condividerlo con qualcuno che magari si può rivedere nelle mie parole e chissà che ognuno in se non ha un piccolo vuoto da colmare.